Chăm sóc làn da
[Bật mí] Cách trị mụn trứng cá sau sinh hiệu quả cho mẹ
Sau khi sinh, nội tiết tố của cơ thể người mẹ sẽ bị thay đổi kết hợp với các tác động bên ngoài sẽ là những nguyên nhân chính hình thành mụn trứng cá. Để tìm hiểu thêm về mụn trứng cá sau sinh và các cách điều trị mụn trứng cá sau sinh hiệu quả, an toàn, mời các mẹ theo dõi bài viết dưới đây của Mice Beauty.
1, Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá sau sinh
Do sự thay đổi nội tiết tố của cơ thể sẽ xuất hiện mụn trứng cá không chỉ ở tuổi dậy thì mà ở cả những phụ nữ mang thai và sau sinh. Tùy thuộc vào cơ địa của từng người, mụn trứng cá có thể biến mất hoặc tiếp tục ở người phụ nữ sau sinh.
Để giải quyết chấm dứt được tình trạng mụn trứng cá sau sinh bạn phải biết rõ được nguyên nhân. Dưới đây là một số nguyên nhân gây ra mụn trứng cá sau sinh:
- Trong quá trình mang thai có nhiều nội tiết tố thay đổi và những thay đổi này có xuất hiện trên mặt bạn đó là mọc mụn. Do sự thay đổi của nồng độ progesterone làm cho mức độ hormone tăng cao, sự gia tăng sản xuất bã nhờn sẽ làm bít tắc lỗ chân lông hình thành mụn trứng cá. Buồng trứng tạo ra hormone sinh dục nữ là progesterone. Trong thời kỳ kinh nguyệt hormone này được tích tụ ở trong hành niêm mạc tử cung. Trong quá trình mang thai cơ thể cũng tạo ra được hormone progesterone do hormone này giúp thai kỳ khỏe mạnh hơn. Mức progesterone sẽ trở lại bình thường sau khi sinh nên mụn trứng cá thường biến mất. Tuy nhiên, sẽ có những bà mẹ cần phải có thời gian để các hormone trở về trạng thái bình thường. Vì vậy, sẽ có những người vẫn nổi mụn sau sinh.
- Sự thay đổi nội tiết tố không phải là nguyên nhân duy nhất gây nên mụn trứng cá sau sinh. Cơ thể căng thẳng mệt mỏi cũng chính là nguyên nhân gây ra mụn sau khi sinh. Để thích nghi với một thói quen mới và em bé tinh thần của bạn có thể bị căng thẳng. Khi căng thẳng, cơ thể bạn sẽ tiết ra một loại hormone cortisol với lượng lớn. Hormone này sẽ thúc đẩy quá trình tiết bã nhờn, làm cho bã nhờn được sản sinh ra quá nhiều làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn.
- Mụn có thể xuất hiện sau sinh còn do bạn bị mất nước. Khi đó, da khô sẽ tăng sản xuất bã nhờn gây ra mụn.
- Ngoài ra, mụn có thể phát triển nếu bạn thường xuyên chạm vào da mặt vì khi đó vi khuẩn từ tay có thể truyền sang da mặt. Đây cũng là nguyên nhân chủ yếu gây ra mụn nhưng lại ít người nghĩ tới.
2, Phương pháp trị mụn trứng cá an toàn khi cho con bú
Cách trị mụn đảm bảo an toàn khi cho con bú mà vẫn đem lại hiệu quả cao là vấn đề nan giải của mỗi bà mẹ. Sau khi sinh cơ địa thay đổi, làn da rất nhạy cảm nên điều trị mụn khó hơn lại phải đảm bảo được phương pháp này không ảnh hưởng đến việc nuôi con bằng sữa mẹ. Đây là vấn đề mà các bà mẹ bận tâm nhất trong khi điều trị mụn. Vì vậy, việc lựa chọn các nguyên liệu thiên nhiên để điều trị mụn là phương pháp phù hợp nhất.
2.1, Trị mụn sau sinh bằng nghệ
- Nghệ được sử dụng rất nhiều trong các sản phẩm làm đẹp và có thể sử dụng trực tiếp để chăm sóc sức khỏe và làn da. Nghệ có thể làm hạn chế được quá trình hoạt động của nang bã tuyến, làm giảm sự bài tiết của bã nhờn và ngăn chặn vi khuẩn xâm nhập vào lỗ chân lông. Như vậy, nghệ là giải pháp ngăn chặn được nguyên nhân chính gây ra mụn. Rất nhiều mẹ sử dụng nghệ để trị mụn và làm đẹp sau sinh do có hiệu quả cao lại không ảnh hưởng tới trẻ khi vẫn trong thời gian cho con bú.
- Việc sử dụng nghệ để điều trị mụn rất đơn giản. Bạn chỉ cần sử dụng nghệ tươi đã làm sạch, sau đó thái lát và đắp trực tiếp lên vùng da bị mụn. Bạn thực hiện giải pháp này hàng ngày để quá trình điều trị mụn liên tục được hiệu quả và nhanh chóng. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng nghệ tươi nghiền nát sau đó bỏ tủ lạnh dùng dần. Cách này thì tiện dùng được cho nhiều lần nhưng sẽ làm vàng da mặt, da tay nên phải cẩn thận khi sử dụng.
- Để tiện lợi và dễ dàng hơn khi sử dụng bạn có thể sử dụng mặt nạ nghệ. Tuy nhiên, bạn nên lựa chọn thật kỹ snar phẩm mặt nạ nghệ để tránh gây kích ứng cho da và đảm bảo an toàn cho trẻ nhỏ.
2.2, Mẹo trị mụn sau sinh bằng sữa mẹ
- Sữa mẹ không chỉ có hiệu quả trong quá trình nuôi dưỡng trẻ mà là nguyên liệu để làm trắng da, dưỡng da, điều trị mụn sau sinh. Trong sữa mẹ thông thường có chứa các vitamin như A, D, E, K và những khoáng chất để nuôi dưỡng da trắng hồng, mịn màng, dưỡng ẩm, trị quầng thâm mắt, làm mềm môi. Và đây cũng là phương pháp để điều trị mụn rất an toàn và hiệu quả, đơn giản và tiết kiệm được nhiều bà mẹ áp dụng có kết quả rất hài lòng.
- Để điều trị mụn bằng sữa mẹ rất đơn giản. Bạn chỉ cần thoa đều sữa mẹ lên vùng da bị mụn để các dưỡng chất trong sữa thẩm thấu sâu vào bên trong. Bạn có thể thoa liên tục nhiều lớp cho đến khi thấy da mịn và có độ ẩm phù hợp. Ngoài vùng da bị mụn, bạn có thể thoa đều lên cả mặt, vùng mắt để dưỡng da mặt.
2.3, Cách trị mụn sau sinh bằng chuối
Trong vỏ chuối có hàm lượng lutein cao nên rất tốt cho da, giúp da chống lại các tia bức xạ của mặt trời. Ngoài ra, còn có sự xuất hiện của các vitamin A, B, C, E kẽm, sắt, kali trong vỏ chuối làm thể làm giảm mụn và giúp da trở nên sáng mịn hơn. Nếu các mẹ kiên trì sử dụng sẽ thấy kết quả không ngờ. Và đặc biệt đây là nguyên liệu từ thiên nhiên nên đảm bảo an toàn tuyệt đối khi sử dụng trong quá trình cho con bú và rất tiết kiệm, hiệu quả.
Cách sử dụng vỏ chuối để điều trị mụn sau sinh:
- Vệ sinh sạch sẽ làn da để loại bỏ dầu và bụi bẩn. Khi rửa mặt không nên chà xát mạnh để tránh làm da tổn thương, và đặc biệt đối với da bị mụn.
- Bạn dùng mặt trong của vỏ chuối massage nhẹ theo chiều kim đồng hồ quay khoảng 10 đến 15 phút tại vùng da bị mụn. Khi vỏ chuối chuyển sang đen thì thay miếng vỏ khác để tiếp tục vị trí mụn đó và các vị trí khác.
- Sau khi massage xong, chờ từ 4 đến 5 giờ để các chất dduur thời gian thẩm thấu vào da rồi mới rửa sạch lại mặt bằng nước lạnh.
- Bạn nên sử dụng phương pháp này vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ để đạt hiệu hiệu quả tối ưu nhất.
3, Cách trị mụn sau sinh khi bạn không cho con bú
- Bạn có thể sử dụng tất cả các phương pháp điều trị mụn trên và sử dụng các loại thuốc dùng để điều trị mụn trứng cá như axit salicylic, benzoyl peroxide, và các loại kháng sinh tại chỗ nếu không cho con bú. Các loại thuốc này có khả năng kháng khuẩn, chống viêm, loại bỏ các tế bào chết giúp làm thông thoáng lỗ chân lông giảm tình trạng mụn hình thành.
- Trong trường hợp mụn xuất hiện nhiều, tình trạng mụn không thuyên giảm bác sĩ có thể kê thêm các loại thuốc đường uống hoặc retinoid tại chỗ. Các loại kháng sinh uống có thể chống viêm, ngăn chặn nội tiết tố androgen và làm giảm quá trình sản xuất dầu.
- Ngoài ra, bạn có thể sử dụng thuốc tránh thai để ức chế hình thành mụn khi sử dụng các loại thuốc bôi không có hiệu quả. Nếu bạn không đáp ứng được các phương pháp trên thì có thể uống Accutane – là một loại vitamin A chuyên được điều trị mụn trứng cá nặng và mụn nang.
4, Sau sinh bao lâu thì hết mụn?
Sau sinh bao lâu thì hết mụn? Đây là câu hỏi khó có thể trả lời được. Bởi việc hết mụn hay không còn phụ thuộc vào cơ địa của từng người và các chế độ ăn uống sinh hoạt, nghỉ ngơi, chăm sóc,.. Vì vậy, có những người sẽ hết mụn ngay sau khi sinh, mà vẫn có những người một thời gian dài sau sinh vẫn chưa hết mụn. Nhưng trung bình tình trạng da của mỗi mẹ sẽ bình thường trở lại sau 6 đến 12 tháng.
Để sớm có làn da trở lại bình thường thì các mẹ nên chú ý chế độ ăn uống sinh hoạt và chú ý chăm sóc da bằng biện pháp an toàn.
Xem thêm:
Rau má trị mụn có tốt không? Cách dùng rau má trị mụn sao cho hiệu quả
