Nếu bạn đang bị mụn cám mà lại không muốn sử dụng các kem, thuốc trị mụn vì lo sợ các thành phần hóa học trong các sản phẩm đó không tốt cho da thì hãy tham khảo bài viết “Các cách trị mụn cám bằng chanh” dưới đây của Micebeauty (micebeauty.com) nhé.
1, Nguyên nhân xuất hiện mụn cám trên da
Để quá trình điều trị mụn diễn ra an toàn, thu được kết quả tốt nhất thì bạn nên hiểu rõ nguồn gốc mụn cám hình thành do đâu để đưa ra giải pháp điều trị tận gốc, giúp cho mụn tránh tái phát trên da. Để một nốt mụn cám có thể hình thành trên da, nó phải trải qua 3 giai đoạn:
- Giai đoạn 1: Khi tuyến bã nhờn trong cơ thể vì một lý do nào đó mà hoạt động quá mức bình thường sẽ khiến cho da đổ nhiều dầu hơn gây cảm giác bóng nhờn trên da.
- Giai đoạn 2: Các bã nhờn này nếu không được vệ sinh sạch sẽ mỗi ngày, lâu dần sẽ gây ra bít tắc các lỗ chân lông gây ảnh hưởng không nhỏ đến quá trình đào thải độc tố tự nhiên của da.
- Giai đoạn 3: Mụn được hình thành do sự kết hợp của vi khuẩn, bụi bẩn, bã nhờn tích tụ lâu này. Đặc biệt tập trung chủ yếu ở những vùng da đổ nhiều dầu như hai bên cánh mũi, cằm.
Theo như quá trình hình thành mụn cám ở trên, có thể thấy rằng: Bất cứ nguyên nhân gì gây kích thích hoạt động của tuyến bã nhờn cũng như gây tích tụ bụi bẩn, vi khuẩn trên da thì đều là những nguyên nhân gây nên mụn. Từ đó, có thể xếp các nguyên nhân này làm 2 nhóm gồm:
1.1. Nhóm nguyên nhân bên trong:
Do di truyền: Theo nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nếu các thế hệ trước mà mọc nhiều mụn(do tuyến mồ hôi hoạt động mạnh) thì khả năng rất cao các thế hệ sau cũng sẽ gặp tình trạng như vậy, lên đến 50%. Bạn cũng biết di truyền là thứ khó có thể thay đổi nên hãy đi tìm giải pháp điều trị mụn phù hợp thay vì ngồi đó nghĩ về chuyện cải thiện kiểu gen.
Rối loạn nội tiết trong cơ thể: Hiện tượng này gặp rất nhiều như trong giai đoạn dậy thì(ở cả nam và nữ) hay thời kỳ mang thai, trong chu kỳ kinh nguyệt, thời kỳ tiền mãn kinh ở nữ giới. Đây cũng là lý do vì sao mụn cám hay xuất hiện ở nữ giới hơn nam giới. Ở các giai đoạn này, lượng hormon trong cơ thể bị thay đổi, mất cân bằng khiến cho tuyến bã nhờn bị kích thích hoạt động mạnh hơn, cơ thể đổ nhiều dầu gây bít tắc các lỗ chân lông, tạo điều kiện thuận lợi để mụn xuất hiện.
Căng thẳng thường xuyên, stress kéo dài: Khi cơ thể bị căng thẳng, mệt mỏi, các cơ quan sẽ hoạt động trì trệ, ảnh hưởng không nhỏ đến quá trình thải độc của cơ thể. Bên cạnh đó, mệt mỏi cũng gây ra tình trạng rối loạn nội tiết tố, khiến cho mồ hôi, bã nhờn tiết ra nhiều hơn, làm cho tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn.
1.2. Nhóm nguyên nhân bên ngoài:
Không vệ sinh da sạch sẽ, thường xuyên: Chỉ cần bôi kem chống nắng thôi là bạn đã cần phải tẩy trang hàng ngày để làm sạch da rồi. Nên hãy bỏ ngay suy nghĩ mình không trang điểm thì không cần tẩy trang hàng ngày đi, vì rất nhiều vi khuẩn, bụi bẩn bạn tiếp xúc hàng ngày đang phá hoại rất nghiêm trọng làn da của bạn đó.
Trang điểm quá đậm, sử dụng mỹ phẩm không phù hợp với da: Nhiều bạn luôn có thói quen trang điểm đậm để che đi các khuyết điểm trên da, thói quen này đã vô tình khiến cho da bị bí, khiến cho các độc tố không được đào thải, tích tụ trên da. Ngoài ra, việc tìm mua các sản phẩm không phù hợp với da, các dụng cụ trang điểm không được vệ sinh thường xuyên cũng trực tiếp khiến cho da bị tổn thương nên hãy lưu tâm hơn đến thói quen này.
Chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi thiếu khoa học: Lí do mụn thường hay xuất hiện nhiều ở người trẻ là do thói quen ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh; uống nhiều bia, rượu, đồ uống có ga cộng thêm chế độ nghỉ ngơi thất thường, ngủ ít, thức khuya chính là nguyên nhân gây rối loạn hormon trong cơ thể khiến da đổ nhiều dầu, lỗ chân lông bít tắc, khi gặp vi khuẩn bên ngoài môi trường sẽ kết hợp lại sinh ra mụn.
Không vệ sinh các đồ vật hay tiếp xúc với da thường xuyên: Chăn, màn, vỏ gối, khẩu trang là những đồ dùng tiếp xúc trực tiếp với da hàng ngày nên cần được vệ sinh thường xuyên, liên tục để loại sạch hết bụi bẩn, vi khuẩn, hạn chế tối đa tiếp xúc với da. Nên nếu với bạn nào đã chăm sóc da, có chế độ sinh hoạt điều độ mà vẫn bị mụn thì nên lưu tâm đến nguyên nhân này.
2, Tác dụng trị mụn cám của chanh
Không phải ngẫu nhiên mà chanh được ông bà ta ngày xưa sử dụng rất nhiều để tắm, rửa tay hay giúp làm trắng răng. Khi nghiên cứu sâu hơn về chanh thì các chuyên gia đã tìm thấy trong chanh rất nhiều các thành phần vô cùng có lợi cho da, đặc biệt là những làn da nhiều mụn, tối màu. Điển hình nhất phải kể đến là thành phần acid ascorbic, acid citric có tác dụng diệt khuẩn, chống viêm rất tốt để giảm mụn hình thành và lan rộng trên da.
Vitamin C có vai trò giống như một chất keo se khít tự nhiên giúp cho các ổ mụn nhanh liền, các nốt mụn nhanh khô hơn. Ngoài ra, vitamin C còn có tác dụng tẩy tế bào chết, khép chặt các lỗ chân lông nên khi sử dụng sẽ khiến cho da trở nên mịn màng, trắng sáng hơn. Vitamin C cũng chính là thành phần được tìm thấy trong rất nhiều sản phẩm trị mụn, giảm thâm nên chanh chính là vị thuốc trị mụn vô cùng hiệu quả, tiết kiệm mà bạn nên cố gắng tận dụng.
3, Các cách trị mụn cám tại nhà bằng chanh
Để khai thác triệt để hiệu quả trị mụn của chanh trên da thì sau khi nghiên cứu kỹ càng, Micebeauty đã tổng hợp được một số cách trị mụn vô cùng tốt từ chanh dưới đây:
3.1. Nước cốt chanh – sạch nhanh mụn
Đây được xem là cách trị mụn đơn giản, dễ thực hiện nhất trong tất cả các công thức trị mụn bằng chanh, nhưng không vì thế mà được coi thường hiệu quả mang lại của nó đâu nhé! Chỉ với một chén nhỏ nước cốt chanh, dùng đều đặn lên da khoảng 2 lần mỗi tuần, thì chỉ sau một thời gian là bạn sẽ há hốc mồm bất ngờ vì sự thay đổi của làn da đó. Cùng thử ngay thôi:
- Lấy một quả chanh, rửa thật sạch rồi cắt đôi quả chanh ra.
- Vắt chanh vào một cái chén sạch, nhớ là bỏ hết hạt trong chén đi nha.
- Khi mặt đã được rửa thật sạch thì lấy một chiếc bông tăm thấm vào nước cốt chanh rồi chấm trực tiếp lên vùng da bị mụn cám. Có thể kết hợp massage nhẹ nhàng để chanh tác động sâu xuống dưới da.
- Chanh có tính tẩy mạnh nên không nên để trên da quá lâu, chỉ khoảng 5 phút sau là rửa mặt lại ngay rồi chăm sóc da như bình thường.
Do chanh giúp tẩy tế bào chết để tạo điều kiện cho các tế bào mới hình thành nên hãy sử dụng chanh vào buổi tối cũng như chống nắng cẩn thận để bảo vệ da khỏi tác động của ánh sáng mặt trời.
3.2. Chanh, mật ong – bộ đôi đánh bay mụn thần kỳ
Không chỉ hiệu quả trong điều trị mụn cám mà bộ đôi này còn là nỗi kinh hoàng của tất cả các loại mụn khác có trên da. Nếu chanh được coi như một chất kháng khuẩn rất tốt thì mật ong lại nổi tiếng với “biệt danh” là chất kháng sinh tự nhiên nên khi 2 thành phần này kết hợp với nhau chính là bộ đôi hoàn hảo để bảo vệ da khỏi những tác nhân gây mụn. Ngoài ra, công thức này còn có tác dụng ức chế sự hình thành các gốc tự da rất hiệu quả nên khi dùng lâu thì làn da sẽ giống như được bổ sung thêm collagen khiến bạn càng ngày càng rạng ngời, trẻ đẹp. Nếu trong bếp đã có sẵn 2 nguyên liệu này thì cùng bắt tay vào chăm sóc da ngay thôi nào.
- Đem chanh đi rửa sạch, vắt lấy nước cốt ra một cái chén sạch nhỏ, bỏ hết hạt trong chén ra ngoài rồi thêm vào chén 2 thìa mật ong, khuấy đều tạo hỗn hợp.
- Nhớ là phải làm sạch da mặt thật cẩn thận rồi mới thoa đều hỗn hợp đã chuẩn bị lên da.
- Giờ chỉ việc đặt báo thức 10 phút rồi thư giãn đến khi chuông kêu thì đi rửa lại mặt với nước mát là bước trị mụn đã hoàn tất rồi.
Nếu rửa với nước mà vẫn cảm thấy nhờn dính thì có thể rửa lại mặt bằng sữa rửa mặt để loại sạch hết mật ong còn sót lại trên da, tránh gây bít tắc cho da. Cũng cần lưu tâm là phải chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ để tránh gây tổn thương và kích ứng cho da.
3.3. Đánh bay mụn cám với muối hạt và chanh tươi
Nếu ai đã từng một thời sử dụng muối hột để rửa mặt hồi còn nhỏ vì không biết đến sữa rửa mặt hoặc không có tiền thì Micebeauty cũng vậy. Đến bây giờ Mice vẫn dùng nước muối để súc miệng hàng ngày, nhất là trong thời điểm dịch bệnh như hiện tại thì bước súc miệng lại càng trở nên quan trọng, cần làm hàng hàng. Sở dĩ muối có nhiều vai trò như vậy là do khả năng kháng khuẩn, chống viêm rất tốt. Khi kết hợp muối với chanh sẽ giúp cho bạn sớm lấy lại làn da mịn màng, trắng sáng. Tất nhiên dù công thức có tuyệt vời đến thế nào thì cũng nên bắt tay vào làm, áp dụng thì mới thu được những hiệu quả tuyệt vời đúng chứ? Vậy thì tiến hành thôi nào!
- Lấy quả chanh tươi đem đi rửa sạch, bổ đôi, vắt lấy nước cốt ra bát. Nên vắt nửa quả thôi vì không dùng hết cả quả đây nha.
- Sau khi đã bỏ hết hạt trong bát ra thì thêm vào đó 2 thìa cà phê muối hạt, khuấy đều. Chắc chắn là muối sẽ rất khó tan nên hãy cho thêm ít nước ấm vào chén để muối nhanh tan hơn nhé.
- Tất nhiên khi các nguyên liệu đã sẵn sàng sử dụng thì phải đi rửa mặt sạch sẽ cái đã rồi mới dùng lên da.
- Nếu trong nhà có sẵn mặt nạ nén thì bạn chỉ cần thả mặt nạ vào chén để mặt nạ hấp thu dưỡng chất rồi nở ra thì lúc đó bạn chỉ việc đắp trực tiếp mặt nạ lên da rồi ngồi tận hưởng như da đang được chăm sóc tại spa thôi. Còn nếu không có mặt nạ nén thì cũng không sao, bạn cứ bôi trực tiếp hỗn hợp chanh muối lên da thì công dụng cũng không hề giảm đi tẹo nào đâu nha.
- Khoảng 10 phút sau thì bỏ mặt nạ ra rồi đi rửa mặt lại với nước rồi cứ tiếp tục chăm sóc da như bình thường. Để có một làn da mịn màng cũng không khó lắm đúng không nào?
3.4. Trị mụn cám bằng nha đam và chanh
Nhiều bạn sẽ nghĩ nha đam là nguyên liệu đã quá quen thuộc trong ngành làm đẹp “đồng quê” rồi nên không cần phải đề cập đến công dụng của nó nữa. Nhưng Micebeauty vẫn muốn nhắc thêm một lần nữa cho các bạn chưa biết rõ về các phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên về công dụng thần kỳ của nha đam. Trong “’thần dược” này không chỉ chứa thành phần giúp kháng khuẩn, giảm viêm mà còn chứa một lượng nước rất lớn để giúp cấp ẩm cho da khi chanh vì muốn đẩy nhanh quá trình khô của mụn mà vô tình làm khô da.
Chính vì thế mà chanh và nha đam khi kết hợp với nhau sẽ giúp bổ trợ, khắc phục rất tốt các khuyết điểm “nhỏ xíu” của nhau để giúp quá trình trị mụn đạt kết quả tốt nhất. Vì cả chanh và nha đam đều khá nhạy cảm với da nên hãy tuân thủ kỹ hướng dẫn mà Mice chỉ dưới đây:
Sơ chế:
- Cắt một nhánh nha đam trong vườn, đem rửa sạch, gọt bỏ vỏ, chỉ giữ lại phần thịt nha đam. Phần nhựa nha đam rất dễ gây kích ứng cho da nên trước khi sử dụng cần ngâm thịt nha đam vào nước muối pha loãng để loại hết phần gây độc này. Sau khi đã ngâm khoảng 20 phút thì vớt nha đam ra, đem xay để lấy gel nha đam.
- Vắt ½ quả chanh tươi vào phần gel nha đam rồi trộn đều để hỗn hợp hòa quyện vào nhau.
- Sau khi đã rửa mặt thật sạch thì thoa trực tiếp hỗn hợp vừa chuẩn bị được lên vùng da bị mụn, đến khi hỗn hợp khô tệp trên da thì rửa mặt lại với nước hoặc sữa rửa mặt là đã xong.
À, nhớ là nha đam và chanh đều có thể gây kích ứng trên da nên dù da bạn trước giờ có khỏe thế nào thì cũng nên thử trước trên da để kiểm tra kích ứng trước khi dùng lên mặt nha.
3.5. Rau má với chanh – mụn nhanh sạch hết
Lại là một nguyên liệu vô cùng quen thuộc và dễ kiếm. Các bạn ở miền quê đúng là thật may mắn khi luôn có sẵn những nguyên liệu làm đẹp tuyệt vời mà chẳng phải kiếm đâu xa. Như rau má đây này, chứa hàm lượng saponin giúp đẩy nhanh quá tình tái tạo của da, giúp cho da mau lành lại còn kháng khuẩn, mờ thâm sẹo rất tốt mà lại có ngay trong vườn của bạn. Muốn uống cũng được, muốn đắp lên da cũng được, còn gì tuyệt vời hơn chứ. Nhưng nếu không có sẵn như các bạn ấy thì rau má đi mua cũng không đắt đâu nên cứ thoải mái chăm sóc da với chanh và rau má theo hướng dẫn của Mice ngay đây:
- Lấy khoảng một nắm rau má đem rửa sạch, có lá vàng hay lá héo thì nhớ bỏ hết đi nha các bạn. Sau đó bỏ hết chỗ rau đã rửa vào máy xay nhuyễn, vắt thêm nửa quả chanh là đã có ngay mặt nạ trị mụn rồi.
- Vẫn là bước làm sạch da – rất quan trọng để nâng cao hiệu quả trị mụn. Lau khô da mặt rồi thoa trực tiếp rau má và chanh lên khắp da. Khoảng 10 phút sau thì rửa sạch lại mặt với nước mát rồi cứ chăm sóc da như mọi ngày.
Ngoài dùng để đắp mặt thì bạn có thể dùng nước ép rau má uống thường xuyên để hỗ trợ quá trình điều trị mụn đạt kết quả tốt nhất. Nhớ là chỉ uống nước ép rau má vào ban ngày vì nó có tác dụng lợi tiểu, đào thải độc tố trên da rất tốt nhưng buổi tối thận cần được nghỉ ngơi để lấy lại sức làm việc cho ngày hôm sau nên không được uống vào lúc này đâu đó.
4, Lưu ý khi trị mụn cám bằng chanh
Dù đều là các nguyên liệu thiên nhiên đi nữa thì nếu không sử dụng đúng cách cũng vô tình khiến cho da trở nên tệ hơn nên nếu bạn đã quyết tâm lấy lại làn da mịn màng như vậy thì với một số lưu ý nhỏ dưới đây chắc cũng không khiến bạn thấy nản chí đâu nhỉ? Chỉ là:
- Như đã nói, chanh có tính tẩy, ăn mòn trên da nên khi dùng lên da không được để quá lâu, chỉ khoảng 10 phút là phải rửa mặt lại ngay. Bên cạnh đó, với mọi công thức trị mụn ở trên đều chỉ nên áp dụng 1-2 lần/tuần là đã đủ giúp cho da nhanh được phục hồi rồi. Nên đừng lạm dụng quá mà mất thời gian lại phản tác dụng. Tốt hơn hết là nên thử mọi công thức trị mụn bằng chanh trên lên cổ tay để chắc chắn dùng lên da mặt không xảy ra kích ứng gì.
- Sau khi sử dụng chanh thì da rất bắt nắng nên chỉ dùng chanh vào buổi tối cũng như nhớ bôi kem chống nắng hàng ngày, che chắn cẩn thận khi ra ngoài để da được bảo vệ tốt nhất nhé!
- Xây dựng chế độ sinh hoạt, ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý để hạn chế tối đa nguy cơ gây mụn trên da.
- Làm sạch da là bước vô cùng quan trọng, dù bạn có bị mụn hay không nếu muốn có một là da đẹp, căng mịn, trắng sáng.
- Vệ sinh chăn gối, màn, khẩu trang, cọ trang điểm hàng ngày để hạn chế tối đa vi khuẩn có điều kiện tiếp xúc với da.
Chỉ có mấy lưu ý “xíu xiu” vậy thôi nên chắc không khó để thực hiện đâu. Lời khuyên cuối cùng mà Mice muốn gửi đến các bạn là hãy kiên trì, bền bỉ trên hành trình chăm sóc da. Chắc chắn bạn sẽ sớm sở hữu một làn da khỏe đẹp như bản thân mình mong muốn.
Xem thêm: