Chăm sóc làn da
[Bật mí] Cách trị mụn ẩn tại nhà đơn giản mang lại hiệu quả cao
Theo thống kê cho thấy rằng một trong số những loại mụn gây khó chịu mà rất phổ biến hiện nay chính là mụn ẩn – loại mụn tuy không sưng viêm nhưng rất cứng đầu và khó điều trị. Ở bài viết dưới đây, Mice Beauty sẽ chia sẻ với độc giả một số thông tin về mụn ẩn và cách trị mụn ẩn ngay tại nhà hiệu quả.
1, Nguyên nhân gây ra mụn ẩn
Trong khi mụn mủ sưng tấy, đau nhức; mụn đầu đen làm mất thẩm mỹ của làn da thì mụn ẩn lại để lại những vết thâm, những sẹo mụn rất khó lành. Mụn ẩn là một dạng tổn thương da, nó không mọc hẳn lên bề mặt của da nhưng nhân mụn đã hình thành và nằm sâu trong nang lông. Biểu hiện khi mụn ẩn xuất hiện là những nốt mụn nhỏ li ti, lâu dần mọc thành từng đám như rôm sảy và ngày càng lan rộng ra bề mặt xung quanh gây ra cảm giác đau, sần sùi, lão hóa nhanh và mất sức sống với làn da.
Mụn ẩn có thể xuất hiện ở bất cứ vị trí nào trên khuôn mặt, đặc biệt xuất hiện nhiều nhất ở trán, hai bên má và dưới cằm. Nguyên nhân chính hình thành mụn ẩn là do lỗ chân lông bị bít tắc tạo điều kiện thuận lợi cho dầu thừa, vi khuẩn, bụi bẩn xâm nhập trực tiếp. Cụ thể như sau:
1.1, Chăm sóc da không đúng cách
- Làm sạch da:
Đây là thao tác tối thiểu phải thực hiện để có được một làn da khỏe từ bên trong. Tuy nhiên hiện nay thao tác này bị nhiều người lơ là, xem nhẹ như: không tẩy trang sau một ngày dài hoạt động, chỉ rửa mặt với nước hay không tẩy tế bào chết định kỳ… Từ đó mồ hôi, dầu thừa, bã nhờn, các tạp chất từ môi trường vẫn còn đọng trên da, khiến da trở nên nhạy cảm và các nhân mụn ẩn dễ dàng hình thành và phát triển.
- Không bảo vệ làn da trước các tác nhân từ môi trường:
Nhiều người không có thói quen sử dụng kem chống nắng. Dưới tác động của ánh nắng mặt trời chứa tia UV gây độc trực tiếp cho da, làn da dễ bị tổn thương và trở nên nhạy cảm hơn bao giờ hết. Ảnh hưởng này không chỉ khiến mụn ẩn hình thành nhanh hơn, mà thậm chí trên da còn xuất hiện cả mụn thâm, mụn bọc.
1.2, Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp với da mặt
Hiện nay makeup rất phổ biến và được ưa chuộng. Tuy nhiên có nhiều người đang lạm dụng đồ trang điểm và các loại mỹ phẩm một cách thái quá. Sử dụng các loại mỹ phẩm không đảm bảo chất lượng, không rõ nguồn gốc xuất xứ, những loại kem trộn nhái hàng… được quảng cáo tràn lan trên thị trường càng khiến tình trạng mụn ẩn tăng lên và khó điều trị hơn. Hơn nữa các dụng cụ trang điểm không được vệ sinh kỹ càng cũng là một trong những nguyên nhân gây bít tắc lỗ chân lông.
1.3, Rối loạn nội tiết tố
Cùng với các tác nhân bên ngoài, nội tiết của cơ thể cũng là nguyên nhân dẫn đến mụn ẩn dưới da. Thông thường từ tuổi dậy thì trở đi, nội tiết tố bắt đầu thay đổi, nặng hơn là tình trạng rối loạn, mất cân bằng hormone trong cơ thể. Chính yếu tố này khiến tuyến bã nhờn tăng tiết ra một lượng dầu lớn, kết hợp với tế bào da sừng cỗi dẫn đến mụn ẩn.
1.4, Chế độ dinh dưỡng không phù hợp
Những thực phẩm có tính chất cay, nóng, đồ chiên rán nhiều dầu mỡ hay thức ăn nhanh thường mang lại cảm giác “ngon khó cưỡng” đối với nhiều người. Tuy nhiên việc sử dụng những thực phẩm này lại ảnh hưởng rất lớn đến gan và khả năng thải độc của nó, gây cảm giác nóng trong. Lâu ngày tích tụ gây mụn ẩn nói riêng và các loại mụn khác nói chung.
1.5, Thói quen sinh hoạt không khoa học
Thức khuya, ngủ không đủ giấc, thường xuyên giữ trạng thái bực dọc, căng thẳng, stress là những lối sống không lành mạnh khiến cơ thể bị ảnh hưởng cả bên trong lẫn bên ngoài.
Ngoài ra, thói quen sờ tay lên mặt của một số người cũng là nguyên nhân trực tiếp đưa những vi khuẩn, bụi bẩn ở tay xâm nhập lên da mặt một cách nhanh chóng.
Ngay cả việc ôm gối hay trùm chăn khi ngủ cũng gián tiếp trở thành nguyên nhân gây nên mụn ẩn.
2, Nguyên tắc điều trị mụn ẩn dưới da hiệu quả
Dưới đây là một số nguyên tắc bạn cần chú ý để quá trình phòng ngừa, điều trị mụn ẩn dưới da của mình đạt kết quả như mong muốn:
2.1, Nguyên tắc 1: Vệ sinh da mặt đúng cách
- Tẩy trang kỹ càng:
Tẩy trang là bước đầu tiên và bắt buộc trong một quá trình skincare đúng cách. Nhiều người cho rằng bản thân không trang điểm hay không sử dụng những loại mỹ phẩm khác thì không phải tẩy trang. Điều này là hoàn toàn sai lầm. Tẩy trang giúp loại bỏ bã nhờn, dầu thừa, các lớp bụi bẩn, khói xăng xe còn bám trên bề mặt da, làm thoáng da, giúp khơi thông lỗ chân lông hiệu quả. Bên cạnh đó việc tẩy trang còn giúp da hấp thu các dưỡng chất khi skincare tốt hơn.
- Rửa mặt sạch sẽ:
Sau khi tẩy trang, ít nhiều da vẫn còn đọng lại một vài cặn bẩn. Chính vì thế bạn phải vệ sinh da mặt thật kĩ mỗi buổi sáng và tối. Một khuyến cáo từ các chuyên gia da liễu đó là nên lựa chọn sữa rửa mặt có chứa axit silic – chất kháng khuẩn ngăn ngừa sự phát triển của mụn. Tuy nhiên hãy cứ chọn một loại sữa rửa mặt thật phù hợp với tình trạng da của mình mà bạn thấy hài lòng nhé.
- Tẩy tế bào chết cho da:
Đây là một trong những bước quan trọng cho một làn da khỏe. Bởi tế bào chết tích tụ quá nhiều làm da trở nên sần sùi, thô ráp lại nhanh lão hóa, hơn thế nó còn là rào cản cho các cặn bẩn đẩy ra ngoài, ứ lại gây mụn ẩn dưới da. Nên thực hiện thao tác này đều đặn từ 1-2 lần một tuần với các sản phẩm lành tính với da.
2.2, Nguyên tắc 2: Bảo vệ da
Ánh nắng mặt trời trực tiếp chứa tia UV là tác nhân chính làm da trở nên thâm sạm, hư tổn, nhạy cảm và yếu hơn. Vì vậy mỗi khi ra ngoài cần sử dụng kem chống nắng chuyên dụng và phải che chắn đầy đủ, bảo vệ tối ưu cho da.
2.3, Nguyên tắc 3: Dưỡng ẩm cho da
Có thể cung cấp cho da một độ ẩm nhất định bằng cách uống đủ 2 lít nước mỗi ngày hay sử dụng các sản phẩm chăm sóc da như kem dưỡng ẩm, xịt khoáng. Bên cạnh đó bạn nên kết hợp với việc đắp mặt nạ để da hấp thụ các dưỡng chất nhanh chóng. Việc dưỡng ẩm cho da không chỉ thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng cường đào thải mụn dưới da mà nó còn đem lại một sức sống mới dồi dào, tươi trẻ cho làn da của bạn.
2.4, Nguyên tắc 4: Xông hơi da mặt một cách hợp lý
Như chúng ta đã biết, bít tắc lỗ chân lông là nguyên nhân chính gây ra mụn ẩn dưới da. Vì vậy việc xông hơi sẽ góp phần kích thích làm lỗ chân lông giãn ra, nhân mụn trồi lên thuận tiện cho việc xử lý chúng một cách triệt để.
2.5, Nguyên tắc 5: Hình thành thói quen sinh hoạt điều độ
Cần xây dựng cho mình thói quen đi ngủ trước 23h, đồng thời luôn giữ một tinh thần thoải mái, bổ sung nước, trái cây, vitamin đầy đủ… Điều này giúp ích rất lớn đối với hiệu quả điều trị mụn ẩn dưới da.
3, Cách trị mụn ẩn đơn giản và hiệu quả
Mụn ẩn không thể tự hết được nếu không được điều trị dứt điểm bởi nó nằm sâu dưới da và không tự đẩy nhân lên như các loại mụn khác. Bởi vậy nên quá trình điều trị mụn ẩn là một quá trình lâu dài, đòi hỏi sự kiên nhẫn và buộc người bệnh phải tuân thủ những nguyên tắc điều trị cơ bản. Để góp phần đẩy nhanh sự cải thiện cho tình trạng mụn trên, chúng tôi xin đưa ra một số phương pháp để mọi người cùng tham khảo.
3.1, Kem bôi trị mụn ẩn
3.1.1, Nacurgo Gel trị mụn ẩn dưới da hiệu quả
Nacurgo Gel được biết đến như một “vị cứu tinh” của da mụn, đặc biệt hiệu quả đối với những vùng da bị mụn ẩn xâm nhập. Sản phẩm được bào chế dưới dạng gel trong suốt thẩm thấu nhanh chóng trong da, và được đóng gói thành các tuýp bôi nhỏ gọn, có thể dễ dàng mang theo bên người rất tiện lợi. Trong kem trị mụn Nacurgo Gel chứa hầu hết các thành phần từ thiên nhiên giúp loại bỏ thâm và sẹo mụn, tăng cường miễn dịch cho da trước những tác nhân bên ngoài như tia UV, khói bụi bẩn, ô nhiễm và vi khuẩn gây hại.
Sản phẩm đã được kiểm nghiệm an toàn với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm.
Hướng dẫn sử dụng:
- Vệ sinh sạch sẽ vùng da đang gặp vấn đề
- Lấy một lượng gel bằng hạt đậu vừa đủ để bôi trực tiếp lên vùng da đó. Kiên trì sử dụng 3-4 lần một ngày để đạt kết quả mong muốn.
- Để gel thẩm thấu trên da qua đêm, rửa mặt lại với nước ấm vào sáng hôm sau.
3.1.2, Giải pháp trị mụn ẩn – Differin Apadalene 0,1% Acne Treatment Gel
Gel trị mụn Differin Apadalene 0,1% Acne Treatment Gel là một trong những sản phẩm nổi tiếng của nhà Galderma – một thương hiệu lớn ở thị trường Việt Nam. Sản phẩm được bào chế và đóng gói dưới dạng tuýp bôi nhỏ tiện dụng.
Thành phần hoạt chất chính có trong gel trị mụn này là Adapalene (0,1%), có tác dụng chính làm giảm viêm từ sâu bên trong da, từ đó hạn chế việc hình thành các ổ viêm, ngăn các đám mụn ẩn xuất hiện. Bên cạnh đó, Adapalene (0,1%) còn giúp loại bỏ lớp tế bào sừng cỗi trên da, tái tạo và phục hồi kết cấu vốn có cho da.
Ngoài ra, sản phẩm Gel trị mụn Differin Apadalene 0,1% Acne Treatment Gel còn chứa các thành phần khác như methyl glucose, glycerin, nước tinh khiết… giúp dưỡng ẩm và tăng độ mềm mượt cho da, đồng thời khô các cồi mụn, làm nên giá trị trị mụn vô cùng hiệu quả của sản phẩm.
Cách sử dụng:
- Làm sạch da bằng nước ấm và lau khô bằng khăn mềm
- Lấy một lượng gel vừa đủ chấm lên các nốt mụn ẩn hay những vị trí mụn ẩn xuất hiện và thoa đều cho gel thẩm thấu nhanh hơn
Lưu ý chỉ bôi 1 lần mỗi ngày để tránh da có những biểu hiện kích ứng.
3.2, Phương pháp trị mụn ẩn tại nhà an toàn và dễ thực hiện
Ngày nay có rất nhiều người đang hướng đến các phương pháp trị liệu từ thiên nhiên để làm đẹp nói chung cũng như để điều trị tình trạng mụn ẩn dưới da của mình nói riêng. Bởi đơn giản những phương pháp này dễ tìm kiếm nguyên liệu, đơn giản và lành tính với hầu hết mọi loại da.
Mỗi công thức đều được thực hiện một cách độc đáo và đem đến hiệu quả riêng biệt tùy vào từng cơ địa. Dưới đây là một số công thức trị mụn ẩn dưới da nhanh chóng tại nhà.
3.2.1, Cách trị mụn ẩn dưới da bằng nha đam tại nhà
Đối với những tín đồ làm đẹp đúng chuẩn tại gia, nha đam luôn là một trong những nguyên liệu không thể thiếu trong quy trình của họ. Vậy trị mụn ẩn dưới da bằng nha đam có thực sự tốt như lời đồn hay không?
Các nghiên cứu khoa học gần đây cho thấy, nha đam chứa rất nhiều các hoạt chất, các dưỡng chất, amino acid khác nhau với công năng chính là trị mụn, cấp ẩm.
Không thể không kể đến Glycoprotein trong nha đam – chất kháng khuẩn, làm thông thoáng giúp loại bỏ tối ưu khả năng các nguy cơ dẫn đến bít tắc lỗ chân lông.
Kẽm giảm viêm, hạn chế tình trạng kích ứng và nổi mẩn của da.
Chất gel bên trong nha đam còn chứa rất nhiều vitamin như A,C,E và các chất chống oxy hóa như carotenoid, catechin… kết hợp với nhau cải thiện hệ miễn dịch khỏe mạnh cho da, mang lại cho người dùng một làn da trẻ hóa và căng tràn sức sống.
Nha đam còn cung cấp hàm lượng lớn nước cho da, thúc đẩy quá trình trao đổi chất dưới da diễn ra thường xuyên. Từ đó tỉ lệ tuyến nhờn tiết ra giảm hẳn, cải thiện tình trạng mụn ẩn cứng đầu.
Dưới đây là công thức dùng nha đam trực tiếp trị mụn ẩn:
- Bước 1: Nha đam đem tách lấy phần gel, ngâm trong nước muối cho hết nhựa rồi đem đi xay nhuyễn được phần gel nguyên chất và nước.
- Bước 2: Đổ vào khay và để lên ngăn đá của tủ lạnh từ 3-4 tiếng
- Bước 3: Sau 3-4 tiếng, lấy nha đam đóng đá ra massage đều lên da mặt đã vệ sinh sạch sẽ.
- Bước 4: Khoảng 15 phút bạn rửa mặt lại với nước ấm.
Cách làm này không chỉ cấp ẩm trực tiếp cho da mà nó còn giúp thu nhỏ lỗ chân lông, hạn chế tình trạng mụn chồi lên trong tương lai. Cần kiên trì thực hiện để thấy được hiệu quả rõ nhất.
3.2.2, Mẹo trị mụn ẩn dưới da bằng hành tây đỏ
Hành tây đỏ thường ít được sử dụng hơn bởi mùi của nó hơi nồng, thậm chí là gây khó chịu đối với nhiều người. Nhưng thực chất trong hành tây cũng chứa rất nhiều các vitamin và khoáng chất cần thiết cho một quá trình trị mụn ẩn hiệu quả như vitamin A, C; kali, lưu huỳnh… Đây đều là những dưỡng chất ngăn ngừa hoạt động của mụn ẩn, mụn cám.
Ngoài ra, quercetin trong hành tây đỏ còn kháng viêm, tiêu diệt vi khuẩn mạnh mẽ, lại có khả năng làm chậm quá trình lão hóa của da.
Hành tây đỏ kết hợp với bột yến mạch là công thức hiệu quả nhất mà các tín đồ làm đẹp phản hồi với chúng tôi bởi trong bột yến mạch chứa vitamin B, khoáng chất và đặc biệt là hoạt chất Saponin tác dụng kiểm soát bã nhờn khá tốt, làm thông thoáng lỗ chân lông và cải thiện da một cách hiệu quả. Các thao tác thực hiện như sau:
- Bước 1: Hành tây đỏ bóc vỏ, rửa sạch, đem xay nhuyễn
- Bước 2: Cho từ 1-2 thìa cà phê bột yến mạch vào đó, có thể thêm nửa thìa mật ong nguyên chất nếu có, trộn đều tay tạo thành một hỗn hợp sệt.
- Bước 3: Rửa mặt sạch sẽ và thấm khô bằng khăn mềm
- Bước 4: Đắp đều mặt nạ hành tây đỏ và bột yến mạch lên bề mặt da bị mụn ẩn
- Bước 5: Thư giãn khoảng 15-20 phút cho hỗn hợp thẩm thấu rồi rửa sạch mặt với nước ấm
Khuyến cáo cần kiên trì thực hiện phương pháp này 3 lần 1 tuần để làm xẹp mụn.
3.2.3, Phương pháp trị mụn ẩn dưới da bằng chanh tươi
Chanh tươi – kẻ thù của mụn ẩn. Sở dĩ chanh tươi được dùng để điều trị mụn ẩn vì trong nó có chứa rất nhiều các acid tự nhiên cùng với vitamin có tác dụng làm khô các nốt mụn nhanh chóng, loại bỏ được nhân mụn triệt để mà an toàn.
Acid citric trong chanh tươi có tác dụng kháng khuẩn, tiêu diệt các tác nhân gây mụn. Bên cạnh đó chanh còn giàu vitamin C tẩy tế bào chết, nuôi dưỡng da trắng sáng đều màu, giảm thâm và bảo vệ da trước các yếu tố có hại.
Các bước thực hiện phương pháp này khá đơn giản:
- Bước 1: Chanh tươi bổ đôi, bỏ hạt, đem vắt lấy nước cốt.
- Bước 2: Vệ sinh vùng da bị mụn ẩn thật sạch để loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn
- Bước 3: Dùng tăm bông hoặc bông gòn để thấm nước cốt chanh tươi lên các nốt mụn ẩn trên da
- Bước 4: Đợi 15 phút rồi rửa mặt lại với nước sạch.
Để đạt được kết quả mong đợi, thực hiện công thức này đều đặn 3 lần mỗi tuần.
3.2.4, Bí quyết trị mụn ẩn dưới da bằng rau má
Rau má là thảo dược có vị đắng, tính hàn, công năng chính là thanh nhiệt, giải độc, tác dụng rất lớn trong cải thiện da.
Hoạt chất chính có trong rau má là Triterpenoids, yếu tố giúp tái tạo tế bào da, hình thành tế bào da mới giúp da đều màu, mờ các vết thâm sẹo để lại. Dùng rau má trị mụn ẩn còn nhờ vitamin B6 trực tiếp làm khô cồi mụn, làm lành vùng da bị tổn thương do mụn nhanh chóng. Cùng với đó là các vitamin nhóm B như B1, B2, B3, B4 và các acid amin khác nuôi dưỡng làn da tràn đầy nhựa sống.
Vì vậy rau má được xem là lựa chọn an toàn cho quá trình trị mụn ẩn tại nhà với các thao tác sau:
- Bước 1: Cho một lượng rau má đã rửa sạch cùng 1 ít nước vừa đủ vào máy xay sinh tố và xay, thu được hỗn hợp rau má nhuyễn
- Bước 2: Vệ sinh vùng da bị mụn
- Bước 3: Đắp trực tiếp mặt nạ rau má đã xay ở trên
- Bước 4: Thư giãn trong 20 phút rồi rửa mặt với nước ấm.
Bên cạnh sử dụng mặt nạ rau má làm sạch và tái tạo da, bạn có thể dùng rau má để uống, cải thiện nguyên nhân bên trong gây mụn cho cơ thể. Tuy nhiên không nên uống nước rau má quá thường xuyên, bạn có thể dùng cách ngày hoặc cách tuần để thanh lọc cơ thể hiệu quả.
3.2.5, Chữa mụn ẩn tại nhà bằng mật ong và tinh bột nghệ
Trong khi mật ong chứa lượng lớn các khoáng chất và giàu vitamin, các chất chống oxy hóa làm trẻ hóa, sạch da, dưỡng ẩm rất tốt cho da thì tinh bột nghệ lại giàu hoạt chất Curcumin với tác dụng kháng khuẩn cao, hạn chế tối đa sự xâm nhập của vi khuẩn gây hại, làm mờ thâm sẹo hiệu quả. Chính vì vậy việc kết hợp 2 yếu tố này lại để điều trị mụn ẩn dưới da quả là một liệu pháp tuyệt vời và được rất nhiều tín đồ làm đẹp tin tưởng sử dụng.
Cách làm hỗn hợp mật ong và tinh bột nghệ trị mụn ẩn:
- Bước 1: Chuẩn bị khoảng 200 gam nghệ tươi rửa sạch, gọt vỏ, đem xay nhuyễn rồi lọc lấy phần nước cốt
- Bước 2: Thêm 1-2 thìa cà phê mật ong nguyên chất vào và khuấy đều
- Bước 3: Làm sạch vùng da bị mụn ẩn
- Bước 4: Đắp trực tiếp hỗn hợp nghệ và mật ong lên mặt
- Bước 5: Đợi khoảng 10 phút rồi rửa mặt với nước. Thực hiện các bước skincare khác.
4, Hướng dẫn chăm sóc da sau khi trị mụn ẩn
Đối với làn da đang gặp vấn đề, đặc biệt là tình trạng mụn ẩn dưới da, việc điều trị dứt điểm đã rất khó tuy nhiên làm thế nào để chăm sóc, ngăn ngừa mụn tái phát trở lại sau khi điều trị lại càng khó khăn hơn. Không phải ai cũng biết và thực hiện đúng cách.
Lưu ý về cách thức chăm sóc da sau quá trình điều trị mụn ẩn như sau:
- Nên uống đủ 2-3 lít nước mỗi ngày. Việc cung cấp nhiều và đủ nước không chỉ thúc đẩy sự trao đổi chất diễn ra bên trong cơ thể mà nó còn giúp tăng khả năng bài tiết, thải độc của các cơ quan khác
- Ngủ đủ từ 7-8 tiếng đồng hồ một ngày và rèn thói quen ngủ trước 23h để nhịp sinh học của cơ thể hoạt động bình thường. Chỉ khi các cơ quan được nghỉ ngơi đúng mức thì mới có thể phát huy hết vai trò thải độc, nuôi dưỡng và tái tạo da một cách hiệu quả nhất. Những người vì tính chất công việc hay vì lí do khác không thể thực hiện được giải pháp này ít nhiều các hoạt động bên trong sẽ bị xáo trộn, nguy cơ mụn xuất hiện trở lại cao hơn.
- Hạn chế trang điểm: Ngày nay trang điểm dường như là một thói quen không thể không có của đông đảo chị em. Tuy nhiên đây là nguyên nhân chính khiến mụn ẩn hình thành dưới da. Để hạn chế tình trạng này cần tẩy trang thật sạch sau khi trang điểm bằng nước tẩy trang chuyên dụng, làm sạch và dưỡng da đầy đủ nhất.
- Tuyệt đối không cho tay lên các nốt mụn hay sờ tay lên da mặt. Đây là thói quen xấu bắt gặp ở rất nhiều người trẻ hiện nay, cứ thấy mụn là sờ và nặn. Động tác này không chỉ đưa vi khuẩn từ tay trực tiếp xâm nhập vào da mặt, mà việc nặn mụn ở nhà không đúng cách còn rất dễ xảy ra tình trạng nhiễm trùng da, tạo điều kiện thuận lợi cho mụn ẩn phát triển.
- Thực hiện một chế độ ăn cân đối: Tăng cường bổ sung vitamin, các loại khoáng chất cần thiết cho da khỏe đẹp bằng cách ăn nhiều rau xanh và trái cây. Hạn chế nạp những thức ăn nhanh, đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng vào cơ thể. Cùng với đó hãy nói không với các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá để đạt được hiệu quả cao nhất của quá trình trị mụn đã thực hiện.
- Luôn giữ một tinh thần lạc quan, tránh những cảm xúc tiêu cực, căng thẳng, stress.
- Thực hiện xông hơi da mặt để tránh tình trạng lỗ chân lông bị bít tắc gây mụn
Trên đây là những kiến thức và phương pháp điều trị mụn ẩn dưới da hiệu quả nhất nhận phản hồi tích cực từ những người đã trải nghiệm mà Mice Beauty đã tổng hợp được. Hy vọng mỗi bạn đọc sẽ thật kiên trì trong quá trình điều trị mụn ẩn tại nhà để tìm lại được làn da mong muốn của mình nhé.
Xem thêm một số bài viết tương tự:
[Mách nhỏ] 7 Công thức trị mụn ẩn bằng mật ong không phải ai cũng biết
