[TOP 5] Cách làm da mặt căng mịn bằng nguyên liệu tự nhiên tại nhà

1, Làm mịn da mặt bằng cách thay đổi thói quen

Với sự phát triển nhanh chóng của nền công nghiệp mỹ phẩm thế giới, hàng loạt các sản phẩm chăm sóc da mặt ra đời. Không thể phủ nhận công dụng vượt trội của các hoạt chất có trong các sản phẩm này, tuy nhiên trên thực tế các chuyên gia da liễu luôn khuyến cáo người sử dụng cần chăm sóc da mặt ngay từ bên trong, quan tâm cách làm mịn da mặt bằng việc thay đổi những thói quen sinh hoạt hàng ngày hơn.

1.1  Rửa sạch mặt – Cách làm mịn da mặt ngày từ bên trong

Thói quen rửa mặt hàng ngày của bạn có thể chính là nguyên nhân dẫn đến những vấn đề về da? Lý do là gì và cách rửa mặt để có làn da mịn màng như thế nào? Hãy cùng Mice Beauty cung cấp một số thông tin giúp bạn có được làn da sạch ngay từ bên trong.

Rửa mặt là cách loại bỏ những bụi bẩn trên bề mặt da và tại các lỗ chân lông, vì vậy rửa mặt sạch chính là chìa khóa để loại bỏ những ổ viêm nhiễm gây ra do vi khuẩn khu trú dưới da, nhờ đó có thể ngăn ngừa và loại bỏ mụn. Ngoài ra, việc rửa mặt cũng giúp các dưỡng chất có thể dễ dàng thẩm thấu qua da, tăng hiệu quả trên da. Đối với nhiều chị em, rửa mặt là thói quen hàng ngày được thực hiện thuần thục nhưng quy trình rửa mặt đó đã đúng và đủ chưa, hãy cùng mình tìm hiểu các bước rửa mặt hoàn chỉnh giúp bạn có được làn da sạch sâu, mịn màng.

• Bước 1: Làm sạch tay trước khi đưa lên mặt.

Bạn có thể chưa biết, lượng vi khuẩn ghi nhận trên tay có thể gấp hàng chục, hàng trăm lần vi khuẩn có trên da mặt. Vi khuẩn thường bám vào tay hoặc móng tay qua quá trình tiếp xúc, việc không làm sạch tay trước khi rửa mặt có thể chính là nguyên nhân dẫn đến mụn viêm, mụn ẩn trên da. Các chị em nếu còn thường xuyên quên bước quan trọng này thì hãy sớm hình thành thói quen làm sạch tay nhé.

• Bước 2: Làm ướt mặt bằng nước ấm

Khảo sát cho thấy, đa số các chị em đều bắt đầu quy trình rửa mặt bằng cách tạo bọt với sữa rửa mặt rồi đưa bọt trực tiếp lên da. Cách làm này có thể lấy đi hoàn toàn bụi bẩn trên bề mặt da, nhưng còn những bụi bẩn ẩn sâu trong các lỗ chân lông – nguyên nhân chính gây mụn thì sao? Cách làm đúng được các chuyên gia hướng dẫn đó là làm ướt mặt trước bằng nước ấm, bước này giúp các lỗ chân lông trên da được giãn nở, giúp tăng hiệu quả của sữa rửa mặt.

Hơn nữa, việc sử dụng trực tiếp một số sữa rửa mặt có hạt chà xát lên da khô có thể gây nhiều tổn thương, kích ứng trên da.

• Bước 3: Làm sạch bằng sữa rửa mặt

Tùy thuộc vào từng loại sữa rửa mặt khác nhau mà cách sử dụng là khác nhau. Điều bạn cần chú ý trong bước này là lựa chọn loại sữa rửa mặt phù hợp. Bạn không thể sử dụng sữa rửa mặt dành cho da dầu nếu làn da bạn thuộc loại da khô và ngược lại. Sự thay đổi pH của làn da do lựa chọn sai sữa rửa mặt cũng là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn phát triển.

Mice Beauty mách bạn dạng dùng thích hợp cho từng loại da, giúp làm mịn da mặt, giữ được độ ẩm cần thiết:

• • Da khô: đối với loại da này cần lưu ý cấp ẩm cho làn da, tuyệt đối không sử dụng các sản phẩm có tính tẩy mạnh, có thể gây mất nước cho da. Dạng dùng được khuyến cáo sử dụng là dạng kem.
  • Da dầu: Bạn nên lựa chọn các sản phẩm có thành phần hút nhờn như đất sét… giúp làm sạch lớp dầu trên da sau ngày dài. Dạng dùng được khuyến cáo sử dụng là dạng bọt, phù hợp cho việc massage lấy đi dầu nhờn.
  • Da hỗn hợp: đối với những người có trạng thái da này, cần sử dụng phối hợp hai sản phẩm để lấy được hết bụi bẩn trên da bằng cách sử dụng dạng bọt tại vùng đổ dầu chữ T và dạng kem với các vùng còn lại trên da mặt.
  • Da nhạy cảm: Những người có làn da nhạy cảm thường rất khó tìm kiếm các sản phẩm phù hợp, việc dùng thử trên vùng da nhỏ là cần thiết trước khi sử dụng sản phẩm. Dạng dùng được khuyến cáo sử dụng là dạng gel, tác động nhẹ nhàng ít gây kích ứng.

• Bước 4: Sử dụng khăn sạch lau khô

Sau khi rửa sạch mặt bằng nước ấm hãy lau khô mặt bằng khăn sạch. Đây là bước đơn giản nhưng lại là bước mà nhiều chị em mắc sai lầm lớn. Thứ nhất, nhiều chị em sử dụng chung khăn lau mặt với khăn lau miệng, kể cả khi bạn đã giặt chúng trước khi lau mặt. Việc sử dụng chung tiềm ẩn nhiều nguy cơ vi khuẩn xâm nhiễm, vậy những bước làm sạch vi khuẩn trên có còn tác dụng? Thứ hai, thói quen cọ xát khăn để làm sạch mặt có thể dẫn đến những tổn thương không đáng có trên da. Vì vậy, hãy thay đổi ngay thói quen rửa mặt hàng ngày để chắc chắn có được làn da sạch sâu, mịn màng.

1.2  Hạn chế trang điểm – Cách giảm mụn đơn giản

Cách làm mịn da đơn giản khác bạn có thể khắc phục ngay hôm nay, đó là hạn chế các bước trang điểm cầu kỳ trên da mặt. Để có được làn da mịn màng, nhiều chị em thường xuyên sử dụng nhiều lớp trang điểm như: phấn nền, phấn phủ, che khuyết điểm… Đây là cách “làm mịn da mặt” tạm thời nhưng lại gây nên nhiều hậu quả cho da, khiến da dễ bị bít tắc lỗ chân lông, nổi mụn viêm hoặc mụn ẩn. Vì vậy, việc thay đổi thói quen trang điểm hàng ngày chính là cách đơn giản nhất giúp bạn có được làn da mịn màng, khỏe khoắn.

Trong trường hợp bắt buộc phải sử dụng các sản phẩm này, hãy tìm hiểu kỹ về các thành phần có trong phấn, giúp bạn hạn chế sự kích ứng không đáng có trên da. Hiện nay, nhiều hãng mỹ phẩm đã và đang quan tâm đến các vấn đề của da, họ đầu tư và hướng tới các sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên, thân thiện với làn da người sử dụng. Sáng suốt lựa chọn sản phẩm, tẩy trang và làm sạch da mỗi ngày sau trang điểm để có được làn da mịn.

1.3  Da mịn màng, hồng hào nhờ hạn chế tiếp xúc ánh nắng

Bảo vệ làn da bằng cách hạn chế tiếp xúc trực tiếp dưới ánh nắng, giúp bạn có làn da mịn màng, trắng sáng. Những tác động nguy hiểm tới da của ánh nắng mặt trời như: nám da, lão hóa, ung thư da… đã được cảnh báo từ rất lâu, tuy nhiên hôm nay Mice Beauty sẽ làm rõ những ảnh hưởng và cách phòng tránh ánh nắng để có được làn da ao ước.

UVA, UVB và UVC là ba thành phần chính có trong ánh sáng mặt trời, đây là nguyên nhân chính dẫn đến những vấn đề trên da. Trong đó, UVC là loại tia có cơ chế tác động mạnh nhất, khi tiếp xúc trực tiếp với da có thể gây nên tình trạng cháy da, ung thư da. May thay, tầng ozone đã làm tốt chức năng của nó, ngăn ngừa phần năng lượng của tia UVC vì vậy chúng sẽ không làm hại được đến làn da của bạn. Hai tia UVB và UVA còn lại lần lượt tác động đến da bạn tại các vị trí khác nhau, UVA gây ảnh hưởng đến những tế bào tầng hạ bì còn UVB thì tác động đến tế bào lớp thượng bì. Dù có tác động ở vùng nào, tia UV từ ánh nắng mặt trời cũng gây nên sự gia tăng các tế bào melanin của cơ thể như một cơ chế tự vệ, sự dư thừa các tế bào này gây nên tình trạng sạm nám, nám da của nhiều chị em. Vì vậy, để gìn giữ làn da mịn màng, trắng sáng bạn cần hạn chế tiếp xúc trực tiếp ánh nắng mặt trời, đặc biệt là trong các khung giờ 12 – 15 giờ.

Nếu bạn bắt buộc phải ra đường, hãy trang bị những thiết bị chống nắng chuyên dụng để tránh sự tiếp xúc trực tiếp với tia UV. Ngoài ra, việc sử dụng kem chống nắng là cần thiết để bảo vệ làn da bạn. Nhiều chị em vẫn luôn lầm tưởng đó là chỉ bôi kem chống nắng khi tiếp xúc trực tiếp với nắng, tuy nhiên tia UVA có thể xuyên qua cả tường nhà và cửa kính, xâm nhập vào da. Chính vì thế, các chị em hãy thay đổi ngay thói quen sử dụng kem chống nắng của mình ngay từ hôm nay để bảo vệ làn da mịn màng.

2, Làm mịn da mặt đơn giản từ nguyên liệu tự nhiên

Thay đổi những thói quen sai lầm giúp bạn hạn chế các yếu tố tác động xấu đến da. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung các dưỡng chất cho da bằng chính những sản phẩm từ thiên nhiên, đơn giản và lành tính, giúp bạn có được làn da mong muốn.

2.1 Làm mịn da bằng dầu oliu

Dầu oliu đã không còn xa lạ với các chị em quan tâm đến sắc vóc, cách làm mịn da mặt bằng dầu oliu được nhiều chị em tin tưởng thực hiện theo. Sỡ dĩ dầu oliu được ưa chuộng như vậy là do thành phần giàu dinh dưỡng được chiết xuất từ cây oliu. Trong các thành phần đó, hỗn hợp các vitamin tan trong dầu: A, E, D, K được ứng dụng trong nền công nghiệp mỹ phẩm dưỡng da. Với vai trò là chất oxy hóa, dầu oliu giúp dọn sạch những gốc điện tử tự do, loại bỏ các vấn đề sạm, nám… gây ra trên da.

Nhiều thí nghiệm nghiên cứu tác dụng của dầu oliu trên da đã được thực hiện để chứng minh hoạt tính của dầu oliu. Trong đó, một nghiên cứu được xây dựng với đối tượng là chuột đã tiếp xúc trực tiếp với tia UV cường độ cao, kết quả có sự khác biệt lớn về số lượng khối u gây ra giữa lô sử dụng dầu oliu và lô chứng. Từ đó có thể khẳng định được tác dụng thần kỳ, giúp bảo vệ làn da trước tia cực tím, giảm thiểu khả năng ung thư da và giữ gìn làn da mịn màng, trắng sáng.

Cách làm mịn da mặt bằng dầu oliu thực ra rất đơn giản, dầu oliu có thể sử dụng trong tất cả các bước giúp mịn da như: hỗ trợ tẩy tế bào chết, tẩy trang, dưỡng ẩm, làm mờ sẹo… Mice Beauty chỉ bạn công thức đơn giản từ dầu oliu giúp mờ sẹo, làm mịn da mặt có thể làm tại nhà, cụ thể như sau:

• Bước 1: Chuẩn bị các nguyên liệu theo liều lượng sau: 3 thìa cà phê nước cốt chanh, 5 thìa cà phê dầu oliu nguyên chất.
• Bước 2: Trộn đều nước cốt chanh và dầu oliu được chế phẩm cần pha.
• Bước 3: Rửa sạch mặt, thoa chế phẩm vừa pha lên những vùng da sẹo, hỗn hợp giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào, giảm các hắc tố gây sạm da. Kết thúc quá trình bằng cách rửa lại với nước lạnh giúp se khít lỗ chân lông.

Liệu trình làm mờ sẹo, mịn da bằng dầu oliu cần thực hiện ít nhất 2 lần mỗi tuần và kiên trì trong 2 tháng để vết sẹo mờ rõ rệt.

2.2 Cách làm mịn da bằng sữa chua – công thức quen thuộc đem lại hiệu quả cao

Mặt nạ sữa chua không đường từ lâu đã trở thành giải pháp làm mịn da mặt, giúp da bổ sung độ ẩm và làm sáng da. Một nghiên cứu được thực hiện năm 2015 để chứng minh tính kháng khuẩn của sữa chua cho kết quả, hoạt chất Probiotics có khả năng hạn chế tình trạng mụn trên da do kháng được vi khuẩn P. Acnes – loại vi khuẩn chính tạo nên viêm mụn ở da mặt. Hơn nữa, việc sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm từ sữa chua không đường có thể giúp tạo ra lớp hàng rào bảo vệ, trung hòa các gốc tự do, từ đó hạn chế sự lão hóa và tác động từ tia cực tím.

Việc sử dụng sữa chua không đường để dưỡng ẩm đã quá quen thuộc với các chị em, tuy nhiên để tăng hiệu quả điều trị đối với các tình trạng da khác, bạn có thể kết hợp sữa chua với một số nguyên liệu từ thiên nhiên sau:

• Đối với da sạm màu, có đốm thâm nám: Sử dụng một hộp sữa chua không đường kết hợp với chanh, tạo nên hỗn hợp có tính oxy hóa cao, bật nhanh những hắc tố tạo nám.
• Đối với da mụn ẩn, mụn viêm: Sử dụng một hộp sữa chua không đường với 1 thìa mật ong và 1 thìa nghệ xay, mật ong và nghệ có tính chống viêm, kháng khuẩn, giúp giảm nhanh ổ viêm do vi khuẩn.
• Đối với da nhạy cảm: Kết hợp nửa hộp sữa chua không đường với một thìa canh gel lô hội tạo thành hỗn hợp dạng gel dễ thẩm thấu, ít gây kích ứng.

2.3 Nước vo gạo – Làm mịn da bằng nguyên liệu sẵn có

Bạn có thể làm mịn da mặt từ nước vo gạo – nguyên liệu sẵn có trong mỗi căn bếp. Hàng ngày, thay vì đổ bỏ nước vo gạo bạn hãy tận dụng nguyên liệu giàu dinh dưỡng này để làm đẹp cho da. Nước vo gạo được nghiên cứu chứa nhiều thành phần hữu ích như: vitamin B, acid amin và các chất có hoạt chất chống oxy hóa, giúp nuôi dưỡng và cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho da. Một số lợi ích rõ rệt đã được các chuyên gia chứng minh giúp hỗ trợ da trắng khỏe, mịn màng:

Giúp da sạch sâu, se khít lỗ chân lông: Phần nước vo gạo sau khi lọc sạch chứa nhiều thành phần dưỡng chất. Bạn có thể sử dụng nước vo gạo để rửa mặt trực tiếp do nước vo gạo có tính chất tẩy trang nhẹ, làm sạch sâu từ trong lỗ chân lông. Ngoài ra, sử dụng nước vo gạo hàng ngày cũng giúp bạn se khít lỗ chân lông, hạn chế mụn ẩn, mụn viêm do bít tắc lỗ chân lông.

Cân bằng độ ẩm cho da: Các acid amin có trong nước vo gạo là chìa khóa giúp bạn giữ được sự đàn hồi cần thiết của da. Sử dụng bằng cách massage với nước vo gạo 5 phút mỗi ngày sẽ mang đến độ ẩm cần thiết cho da, giúp da luôn căng bóng, mềm mịn.

Tuy nhiên, tác dụng của nước vo gạo đến làn da chỉ thực sự rõ rệt khi bạn kiên trì sử dụng trong thời gian dài. Hãy cùng sử dụng nguồn nguyên liệu sẵn có mỗi ngày này để cải thiện tình trạng da, giúp có được làn da mềm mịn nhé!

2.4 Cách làm mịn da bằng mật ong

Mật ong luôn được coi là một loại kháng sinh tự nhiên, giúp diệt khuẩn và tăng cường sức đề kháng với người sử dụng. Ứng dụng tính chất đặc hiệu này, người ta sử dụng mật ong nhằm làm giảm sự sưng tấy do ổ viêm mụn gây ra, từ đó giúp chữa lành làn da tổn thương, mang đến sự mịn màng, căng bóng cho da bạn. Ngoài ra, mật ong cũng đóng vai trò như một chất tẩy tế bào tự nhiên, sử dụng mật ong thường xuyên có thể loại bỏ các tế bào da chết trên da, giúp da có được ẩm mịn, sáng trắng từ bên trong.

Mice Beauty chỉ bạn cách tẩy da chết an toàn với hỗn hợp mật ong và bột yến mạch, đơn giản dễ thực hiện, có thể thực hiện tại nhà ngay hôm nay. Công thức bao gồm: 100g bột yến mạch và 2 thìa canh mật ong nguyên chất.

• Bước 1: Trộn từ từ bột yến mạch vào mật ong để tạo thành chế phẩm cần dùng
• Bước 2: Thoa chế phẩm lên da mặt và má xát theo chiều từ trong ra ngoài để tránh da chảy xệ lão hóa, chú ý tránh xa vùng mắt
• Bước 3: Sau 15 – 20 phút rửa sạch lại bằng nước ấm để làm dịu da.

Việc tẩy da chết tự nhiên có thể đánh bật những tế bào khô, giúp giữ cho bạn làn da mịn màng, căng bóng. Tuy nhiên không tẩy da chết quá 2 lần/ tuần để tránh sự bào mòn quá lớn gây kích ứng da, đặc biệt là da nhạy cảm.

2.5 Trứng gà – Da căng bóng, ẩm mịn với nguyên liệu tự nhiên

Mỗi ngày một quả trứng gà – sở hữu làn da căng bóng, ẩm mịn, dưỡng da thực ra không cần cầu kỳ và nhiều bước như hiện nay? Bạn có bao giờ thắc mắc khi nền công nghệ mỹ phẩm chưa phát triển, các bà các mẹ đã sử dụng phương pháp gì để vẫn giữ được làn da mịn màng. Câu trả lời chính là cách làm mịn da mặt với những nguyên liệu thiên nhiên, mang nhiều hoạt tính sinh học cao được thử nghiệm qua nhiều thế hệ và đúc kết đến hiện nay; trong đó, cách làm mịn da mặt bằng trứng gà được sử dụng phổ biến. Sau này, khi khoa học công nghệ phát triển, người ta đã phân tích thành phần có trong trứng để làm rõ tác dụng thần kỳ của loại nguyên liệu này trên da. Kết quả cho thấy, trong mỗi quả trứng gà chứa một hàm lượng lớn vitamin B6, B2 và các khoáng chất giúp da giữ được độ ẩm và tăng cường sự bảo vệ vững chắc cho da. Việc sử dụng lòng trắng trứng thường xuyên có thể hỗ trợ bạn giải quyết nhiều vấn đề của da như: trị mụn, chỗ lão hóa, làm trắng da, làm mờ thâm sẹo… Các protein trong lòng trắng có khả năng tác động đến các tế bào da, giúp nuôi dưỡng làn da trắng sáng, ngăn ngừa những tác nhân bên ngoài gây tổn hại đến da.

Có rất nhiều cách làm mịn da mặt với trứng gà, bạn có thể dễ dàng kết hợp chúng với những nguyên liệu dưỡng da khác như: nước cốt chanh, nghệ, sữa tươi, mật ong… tạo thành hỗn hợp mặt nạ để tăng tác dụng của trứng gà.

3, Những lưu ý khi làm mịn da mặt tại nhà

Các nguyên liệu làm mịn da mặt trong bài viết này đều là những nguyên liệu từ thiên nhiên, an toàn và lành tính. Tuy nhiên, nếu bạn là người có làn da nhạy cảm hoặc tiền sử mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào, hãy thử với vùng da nhỏ trước để kiểm tra độ đáp ứng của da.

Đối với cách làm mịn da mặt bằng dầu oliu, một lưu ý cho bạn là cần bảo quản đúng cách đối với dầu oliu. Khuyến cáo cách bảo quản đúng: bảo quản trong dụng cụ thủy tinh hoặc sứ sẫm màu, tránh ánh sáng mặt trời trực tiếp và nhiệt độ bảo quản dưới 20^oC, nên để trong ngăn mát tủ lạnh. Sỡ dĩ như vậy là do ánh sáng mặt trời được chứng minh phá hủy các thành phần có hoạt tính chống oxy hóa, làm giảm hiệu quả sử dụng. Chú ý chỉ sử dụng sản phẩm trong vòng 3 tháng kể từ khi mở nắp chai.

Ngoài việc thay đổi những thói quen tác động trực tiếp trên da, bạn cũng cần thay đổi chế độ ăn uống cũng như chế độ sinh hoạt phù hợp để có được làn da mềm mịn. Hạn chế ăn các thực phẩm dầu mỡ, cay nóng; ngủ sớm và hoạt động thể thao thường xuyên giúp giảm stress cũng là những hành động cụ thể, đơn giản giúp cải thiện làn da.

Mice Beauty đã cùng các bạn điểm qua những cách làm đơn giản, dễ thực hiện tại nhà giúp làm mịn da mặt. Hy vọng chúng tôi đã cung cấp cho bạn những thông tin bổ ích, hãy tiếp tục theo dõi chúng tôi để cập nhật những liệu pháp chăm sóc sắc đẹp hiệu quả.

Xem thêm:

[TOP 9] Cách trị mụn bằng nghệ tươi an toàn, hiệu quả tại nhà

[Sự thật] Tắm trắng tự nhiên tại nhà có hiệu quả không? Một số lưu ý