Chăm sóc làn da
Rau má trị mụn có tốt không? Cách dùng rau má trị mụn sao cho hiệu quả
Trị mụn bằng rau má có thật sự hiệu quả? Cần lưu ý những gì? Cùng tìm hiểu bài viết dưới đây của Mice Beauty để giải đáp những thắc mắc trên nhé.
1, Sử dụng rau má trị mụn có tốt không?
Từ xưa đến nay, rau má đã được sử dụng để giúp thanh nhiệt, giải độc, làm đẹp cho da. Hiện nay, các nhà khoa học đã nghiên cứu và chỉ ra rằng rau má có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho việc chăm sóc da như: Vitamin A, C, B1, B2, B3, cellulose, kẽm, chất ngăn ngừa lão hoá, Beta carotene, sterol, flavonoid. Đặc biệt phải kể đến Saponin chứa acid Asiatic, Acid Brahmic có khả năng liên kết, tại tạo mô tế bào, làm lành vết thương nhanh chóng, đặc biệt là tổn thương do mụn. Tiếp theo đó là hoạt chất triterpenoids có tác dụng giúp thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào mới, tăng cường lưu thông máu dưới da. Ngoài ra những hoạt chất như escherichia coli, bacillus subtilis trong rau má còn có tác dụng sát trùng, ức chế vi khuẩn gây mụn. Chính vì thế khi sử dụng rau má để điều trị mụn sẽ mang lại rất nhiều tác dụng như ngăn ngừa mụn lây lan, làm sạch da, làm giảm thâm mụn và mụn nội tiết.
2, Các cách dùng rau má trị mụn tại nhà hiệu quả
Để có thể sử dụng rau má trị mụn một cách hiệu quả nhất, bạn nên tìm hiểu kỹ về cách thức chế biến và kết hợp cùng với những nguyên vật liệu có lợi cho da khác. Dưới đây mà Mice Beauty đã tổng hợp được để mọi người có thể sử dụng rau má trị mụn một cách hiệu quả:
2.1. Đắp bã rau má lên vùng da trị mụn
Rau má có chứa nhiều thành phần như Triterpenoids, Saponin… giúp hỗ trợ làn da bị các vấn đề về mụn, thâm sẹo do mụn. Chính vì thế, sử dụng bã rau má như một loại mặt nạ thiên nhiên để đắp trực tiếp lên da là phương pháp rất hiệu quả để điều trị da mụn và thâm nhanh chóng.
Nguyên liệu: Một nắm rau má.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch rau má, sau đó xay nhỏ bằng máy xay sinh tố.
- Làm sạch da với sữa rửa mặt sau đó thấm khô bằng khăn sạch.
- Sử dụng bã rau má đã xay nhỏ đắp trực tiếp lên mặt, những vùng da bị mụn, giữ trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch.
Tần suất: Trong tình trạng mụn thâm nặng, bạn sử dụng phương pháp này đều đặn mỗi ngày và giảm dần tần suất trong những tuần sau đó. Sau khi da đã được tái tạo và phục hồi, bạn vẫn có thể duy trì đắp từ 1 đến 2 lần/tuần nhé.
2.2. Trị mụn nhọt nhờ rửa mặt bằng nước rau má
Ngoài cách sử dụng rau má như một loại mặt nạ ra, chúng ta cũng có thể sử dụng nó để rửa mặt trực tiếp vào mỗi buổi sáng thay cho sữa rửa mặt. Điều này giúp giảm tình trạng kích ứng ở da, điều trị mụn và thâm hiệu quả hơn.
Nguyên liệu: Một nắm rau má.
Cách thực hiện:
- Rau má đem đi rửa sạch, sau đó nấu với lượng nước vừa đủ.
- Bỏ bã và chắt lấy phần nước rau đã nấu, để nguội sau đó bảo quản lạnh để dùng dần.
Tần suất: Sử dụng hàng ngày vào mỗi sáng.
2.3. Kết hợp rau má và mật ong trị mụn thâm
Mật ong là thành phần giàu chất oxy hóa, glucose, acid alpha-hydroxy, fructose… nên sử dụng để điều trị mụn và thâm rất tốt. Chính vì thế khi kết hợp với rau má sẽ đem lại hiệu quả trị mụn và thâm một cách nhanh chóng.
Nguyên liệu: Một nắm rau má, từ 1 đến 2 thìa mật ong nguyên chất.
Cách thực hiện:
- Rau má đem đi rửa sạch, sau đó xay nhuyễn với cối xay.
- Trộn hỗn hợp trên cùng với 2 thìa mật ong.
- Làm sạch da mặt cùng với sữa rửa mặt rồi lau khô lại với khăn sạch.
- Thoa hỗn hợp lên vùng da bị mụn và thâm ở mặt.
- Giữ trên da trong khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Tần suất: Thực hiện từ 2 đến 3 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả như mong muốn.
2.4. Trị mụn ẩn bằng rau má và sữa chua không đường
Sữa chua là thành phần giúp bổ sung một lượng lớn Vitamin cho da, làm cho da trở nên khỏe, đẹp hơn. Khi kết hợp sữa chua với rau má sẽ giúp tẩy nhẹ tế bào chết, ngăn ngừa bít tắc lỗ chân lông hình thành mụn ẩn.
Nguyên liệu: 30 gram rau má, nửa hộp sữa chua không đường.
Cách thực hiện:
- Rau má rửa sạch sau đó xay nhuyễn bằng máy xay.
- Cho phần rau má đã xay trộn đều với sữa chua.
- Sau khi đã rửa mặt với sữa rửa mặt và lau khô bằng khăn sạch, bạn đắp hỗn hợp trên lên những vùng da bị mụn, thâm.
- Massage nhẹ nhàng trong 15 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm.
Tần suất: Sử dụng phương pháp này mỗi ngày 1 lần cho đến khi tình trạng mụn được cải thiện, sau đó sử dụng đều đặn mỗi tuần 2 đến 3 lần.
2.5. Công thức trị mụn bằng rau má và lá gấc
Gấc cũng là một trong những loại thực phẩm có nhiều công dụng đối với da, vì thế khi kết hợp rau má cùng với gấc sẽ đem lại hiệu quả cao cho việc điều trị các vấn đề về mụn và thâm. Hơn nữa chúng còn giúp giữ ẩm cho da, đem lại một làn da căng mịn trong thời gian ngắn.
Nguyên liệu: Một nắm rau má và một năm lá gấc.
Cách thực hiện:
- Rau má và lá gấc đem rửa sạch sau đó sử dụng máy xay sinh tố để xay nhuyễn.
- Vệ sinh da mặt thật sạch với sữa rửa mặt, sau đó lau khô lại với khăn rồi đắp hỗn hợp trên lên những vùng da bị mụn, thâm.
- Giữ hỗn hợp trên da trong khoảng từ 15 đến 20 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm.
Tần suất: Sử dụng phương pháp trên từ 2 đến 3 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả cao nhất.
2.6. Sử dụng chanh tươi và rau má trị mụn đầu đen
Chanh là loại quả có chứa hàm lượng lớn vitamin C, có tác dụng giúp làm trắng sáng da hiệu quả. Vì thế khi kết hợp chanh cùng với rau má sẽ tạo nên một loại mặt nạ thiên nhiên vừa giúp làm sạch, trị mụn vừa làm sáng da.
Nguyên liệu: một nắm rau má, 1 thìa nước cốt chanh.
Cách thực hiện:
- Rau má rửa sạch sau đó xay nhuyễn bằng máy xay.
- Thêm 1 thìa nước cốt chanh vào phần rau má đã xay nhuyễn.
- Vệ sinh da mặt thật sạch sau đó đắp hỗn hợp trên lên những vùng da bị mụn, thâm.
- Giữ trên da trong khoảng 15 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm.
Tần suất: Sử dụng từ 2 đến 3 lần mỗi tuần, nếu sử dụng quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng da bị mỏng và yếu đi do có thành phần là nước cốt chanh.
2.7. Trị mụn hiệu quả nhờ rau má – rau diếp cá
Rau má và rau diếp cá đều sở hữu những đặc tính, thành phần và chiết xuất tốt cho làn da, đặc biệt là có tác dụng trị mụn rất tốt. Vì thế khi kết hợp 2 loại rau này với nhau sẽ cho ta kết quả đáng kinh ngạc trong việc điều trị mụn.
Nguyên liệu: Một nắm rau má và một nắm rau diếp cá.
Cách thực hiện:
- Rau má và rau diếp cá rửa sạch sau đó dùng máy xay để xay nhuyễn.
- Chắt lấy phần nước cốt từ hỗn hợp đã xay.
- Sử dụng bông y tế hoặc tăm bông thấm phần nước đã chắt và thoa lên vùng da bị mụn, thâm.
- Massage nhẹ nhàng rồi rửa lại bằng nước ấm.
Tần suất: Sử dụng đều đặn từ 2 đến 3 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.
3, Một số lưu ý khi sử dụng rau má trị mụn
Trong quá trình điều trị mụn bằng rau má bạn cần lưu ý một số điều sau đây:
- Không tự ý nặn mụn, thói quen này sẽ khiến da bị nhiễm trùng, tình trạng mụn trở nên nặng nề hơn. Vì sử dụng phương pháp điều trị mụn từ nguyên liệu thiên nhiên nên bạn cần phải kiên trì trong một khoảng thời gian nhất định để đạt được hiệu quả tốt nhất.
- Có chế độ ăn uống, tập luyện, nghỉ ngơi khoa học để tăng sức đề kháng cho da, giúp da được bảo vệ khỏi các tác động từ môi trường bên ngoài.
- Trong quá trình sử dụng, nếu gặp bất kỳ phản ứng nào như sưng tấy, mẩn đỏ, mụn trở nặng hơn,… Thì bạn nên ngừng sử dụng các cách làm trên và đến thăm khám tại các cơ sở y tế để được các bác sĩ tư vấn và điều trị.
- Khi ra đường cần che chắn, sử dụng kem chống nắng đầy đủ để bảo vệ da khỏi các tác động từ môi trường bên ngoài. Từ đó giúp bảo vệ da và giúp da nhanh chóng phục hồi hơn.
Xem thêm:
