[MÁCH NHỎ] 4 cách trị mụn bằng vitamin E tại nhà hiệu quả

Có nên sử dụng vitamin E để trị mụn hay không? Trị mụn bằng vitamin E như thế nào? Cùng giải đáp những thắc mắc trên qua bài viết dưới đấy của Mice Beauty (micebeauty.com) nhé.

1, Tại sao nên sử dụng Vitamin E để trị mụn?

Vitamin E được tạo thành từ những hợp chất tan trong chất béo gồm 4 protein tocopherol và 4 protein tocotrienol. Nó có khả năng giúp cấp ẩm cho da, chống lại các gốc tự do gây hại cho tế bào, kháng viêm, tăng khả năng miễn dịch và giúp tái tạo da. Ngoài ra vitamin E còn có chất giúp chống lại quá trình oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa da. Chính vì thế, vitamin E có tác dụng giúp bảo vệ các tế bào da không bị tổn thương, đồng thời giúp tăng cường hệ miễn dịch cho da, bảo vệ da khỏe mạnh, giúp hỗ trợ  điều trị và ngăn ngừa mụn.

Mặc dù chưa có nghiên cứu nào chỉ ra rõ hiệu quả của vitamin E trong việc trị mụn nhưng nó là một trong những chất vô cùng quan trọng với cơ thể. Việc thiếu hụt vitamin E sẽ dẫn tình trạng sức khỏe suy nhược, sức đề kháng da suy giảm, tạo điều kiện cho mụn xuất hiện, làm da sạm màu.

2, Các cách trị mụn bằng vitamin E

2.1, Bôi vitamin E lên vùng da bị mụn

Viên nang vitamin E được bào chế ở dạng lỏng bên trong và vỏ cứng bên ngoài. Toàn bộ dưỡng chất tập trung chủ yếu ở dạng dung dịch lỏng nên việc sử dụng nó để thoa trực tiếp lên vùng da bị mụn là một cách đơn giản nhưng hiệu quả vô cùng tốt. Ngoài khu vực ổ viêm mụn thì bạn cũng có thể bôi trực tiếp lên mọi vùng da trên mặt để dưỡng da mềm mịn và săn chắc hơn.

Cách làm như sau:

Luôn đảm bảo mặt được vệ sinh sạch sẽ bất kể sử dụng loại mặt nạ nào trên da để ngăn chặn các vi khuẩn và bụi bẩn còn sót lại sẽ gây nhiễm trùng da.

Chích 1 đầu viên nang vitamin E, sau đó bóp hết phần dung dịch lỏng bên trong lên da và thoa đều khắp mặt, chú ý tránh vùng da nhạy cảm ở mắt để không gây kích ứng.

Giữ lại tinh chất trên da trong 5 – 10 phút, sau đó, rửa lại mặt nhẹ nhàng bằng nước ấm. Trong quá trình rửa mặt có thể massage nhẹ nhàng để da được thư giãn và thẩm thấu tốt hơn các dưỡng chất.

Kết thúc hãy vỗ một ít nước lạnh lên da để giúp các lỗ chân lông được se khít.

Với cách làm đơn giản này, bạn chỉ cần bỏ ra một chút thời gian thực hiện (2 – 3 lần/ tuần) để hỗ trợ chữa trị những nốt mụn trứng cá, mụn viêm, mụn bọc trên da. Chỉ sau khoảng 2 tuần áp dụng, những vết mụn dường như xẹp hẳn, khô đầu và ổ viêm, sưng cũng được khắc phục đáng kể.

2.2, Kết hợp vitamin E và mật ong

Vào mùa hanh khô, làn da của chúng ta luôn trong tình trạng thiếu nước, khô rạn, làm ảnh hưởng xấu đến tình trạng mụn trên da. Chính vì thế chúng ta cần phải cấp đủ ẩm và giữ ẩm cho da để giảm thiểu các vấn đề về mụn. Một trong những phương pháp rất hữu ích để cấp ẩm nhanh cho da đó là sử dụng mặt nạ mật ong kết hợp cùng với vitamin E. Mật ong có khả năng kháng viêm, giảm sưng đỏ, vitamin E giúp cấp ẩm, làm mềm da khô nứt, vì thế đây là sự kết hợp vô cùng tuyệt vời để giúp cải thiện tình trạng mụn.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 muỗng cafe mật ong và 10 đến 15 giọt vitamin E.

Cách thức thực hiện: Trộn đều hỗn hợp vitamin E cùng với mật ong. Sau đó thoa đều lên mặt. Giữ trên da khoảng 15 phút sau đó rửa sạch lại mặt với nước ấm.

Tần suất: Có thể sử dụng mặt nạ mật ong từ 2 đến 3 lần mỗi tuần, đặc biệt là đối với những làn da khô, da bong tróc.

2.3, Mặt nạ vitamin E và bột nghệ giúp trị mụn

Từ lâu nghệ đã được biết đến là một thực phẩm với nhiều tác dụng giúp chăm sóc sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp. Tinh bột nghệ có tác dụng chống oxy hóa cao, kháng viêm, làm dịu các vết sưng đỏ, hạn chế sự xuất hiện của sẹo, giúp làm trắng sáng da, hạn chế tình trạng mụn trứng cá.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 muỗng canh mật ong và 1 muỗng cafe bột nghệ, 1 vài giọt nước cốt chanh và vitamin E.

Cách thức thực hiện: Trộn đều các thành phần trên đến khi nào được một hỗn hợp sền sệt, sau đó thoa đều lên da. Để trên da thư giãn từ 10 đến 15 phút sau đó rửa sạch lại mặt với nước ấm.

Do trong chanh có thành phần làm bào mòn da cao, nên bạn chỉ nên sử dụng phương pháp này nhiều nhất 2 lần mỗi tuần.

2.4, Kết hợp vitamin E, sữa chua và trứng gà

Một trong những phương pháp ít tốn kém mà lại đem lại hiệu quả cao trong việc điều trị mụn và nám đó là sử dụng Vitamin E, sữa chua và lòng trắng trứng. Sữa chua và lòng trắng trứng gà có tác dụng giúp làm trắng sáng, căng mịn và dưỡng ẩm cho da. Vì thế đây là một loại mặt nạ vô cùng tốt cho làn da của chúng ta!

Nguyên liệu cần chuẩn bị: Một lòng trắng trứng, một muỗng cafe sữa chưa và 1 viên vitamin E.

Cách thức thực hiện: Trộn đều những thành phần trên với nhau, sau đó đắp hỗn hợp đều lên trên da và giữ trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.

3, Da dầu mụn có sử dụng vitamin E được không?

Mặc dù vitamin E có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe và da, nhưng vì vitamin E tan trong dầu, bôi vitamin E làm bít tắc lỗ chân lông, làm cho tình trạng mụn trở nên nặng nề hơn nên da dầu không phù hợp để bôi vitamin E.

Vitamin E là loại vitamin vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của cơ thể chúng ta. Nó giúp thúc đẩy quá trình chuyển hóa các tế bào, bảo vệ chất béo, vitamin A và màng tế bào khỏi bị oxy hóa, tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể,… Vì thế dù bạn thuộc bất kỳ loại da nào, thì bạn vẫn cần phải bổ sung đầy đủ lượng vitamin E cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu tự ý bổ sung vitamin E bằng cách sử dụng viên uống mà không có chỉ định của bác sĩ, khi nồng độ vitamin E cao sẽ khiến tăng nguy cơ chảy máu, đặc biệt khi bạn đang phải điều trị và sử dụng các loại thuốc chống đông như warfarin. Bạn có thể bổ sung vitamin E qua thực đơn ăn uống hằng ngày, có rất nhiều loại thực phẩm giàu vitamin E như dầu hướng dương, bắp, đậu nành, hạnh nhân, ngũ cốc,…

4, Lưu ý khi trị mụn bằng vitamin E

Khi sử dụng vitamin E bạn cần lưu ý một số điều sau đây:

• Không nên sử dụng vitamin E đối với những làn da dầu, nhờn, điều này sẽ dẫn đến tình trạng da bị bít tắc lỗ chân lông, làm xuất hiện mụn mủ,…
• Khi sử dụng đổi với những loại da khác, bạn nên pha vitamin E cùng với các loại dầu như dầu hướng dương, dầu jojoba để làm loãng hỗn hợp tránh gây tình trạng tắc lỗ chân lông.
• Nên bổ sung vitamin bằng cách thêm những thực phẩm giàu vitamin E vào thực đơn hằng ngày, điều này tránh gây nên tình trạng nồng độ vitamin E cao dẫn đến tăng nguy cơ chảy máu.
• Nếu gặp bất cứ hiện tượng kích ứng gì khi trị mụn bằng cách bôi vitamin E thì bạn cần ngừng việc dùng vitamin E và đến thăm khám tại các bệnh viện để được các bác sĩ da liễu khám và điều trị.

Xem thêm:

Bật mí 5 cách trị mụn cám bằng chanh vô cùng hiệu quả

[TỔNG HỢP] 7 cách làm mặt nạ trị mụn bọc tại nhà đơn giản mà hiệu quả